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¿Qué es un limpiador de lengua?
Los limpiadores de lengua son un dispositivo que ha sido diseñado para la higiene bucal, el cual tiene como función fundamental eliminar las bacterias alojadas en la lengua, así como retirar todos los residuos de alimentos, posibles hongos y todas las células muertas que se encuentren en dicha área.
¿Por qué usar un limpiador de lengua?
La lengua es la primera línea de defensa del sistema inmunológico. Es un órgano de vital importancia en la salud bucal, pero también en la general. Situada entre el mundo interior y el mundo exterior, tiene una conexión directa con el sistema digestivo, especialmente con el estómago, el intestino delgado y el intestino grueso.
Para el ayurveda, la medicina tradicional de la India, la capa que cubre tu lengua refleja la salud de tu sistema digestivo. Una lengua sana tiene un tono rosado cubierta con una capa fina blanquecina, sin embargo una lengua poco sana estará cubierta por una capa gruesa de color amarillo, blanco o gris. Todas las noches el organismo se desintoxica y deja el material tóxico en la superficie de la lengua. Una lengua poco sana es producto de la acumulación de una gran cantidad de residuos, toxinas y bacterias.
Esto puede generar:
Halitosis (mal aliento), Problemas de encías, Mayor predisposición a sufrir caries, Mala digestión, Poca sensibilidad o inflamación de las papilas gustativas, Malestar de la salud en general
¿Qué beneficios tiene?
- Elimina el mal aliento. El 90% de los problemas de halitosis se eliminan con una simple limpieza diaria de la lengua mediante un raspador.
- Es fácil de usar.
- Propiedades antibacterianas. El limpiador lingual es la herramienta perfecta para eliminar la capa blanca de flora bacteriana que se forma en la lengua. En la lengua se acumulan gran cantidad de residuos y bacterias.
¿Cómo se debe utilizar?
Se recomienda llevar a cabo la higiene de la lengua una vez al día y si es posible por las mañanas.
Durante la noche no hablamos, no comemos y apenas salivamos. Al no producir tanta saliva, líquido que nuestro cuerpo genera de forma natural y que mantiene limpia nuestra boca, las bacterias se acumulan en mayor medida y campan a sus anchas por la lengua.
Por las mañanas tenemos una concentración elevada de gérmenes en la boca (por eso al levantarnos solemos tener la sensación de mal aliento) y es el mejor momento para atacarlos. Da igual si lo haces antes o después de lavarte los dientes, pero siempre por la mañana.
Para usar tu limpiador lingual sigue estas instrucciones:
- Sitúate frente al espejo y saca la lengua fuera de la boca.
- Sostén el limpiador lingual con firmeza y recorre toda la superficie del músculo desde la parte interna a la externa; recuerda hacerlo siempre en esta dirección para llevar los residuos hacia el exterior de la boca.
- Lleva el limpiador tan atrás como sea posible para lograr una mayor limpieza, pero siempre debes sentirte cómodo y no provocarte náuseas. Verás que a medida que vayas utilizando el limpiador lingual durante varias sesiones podrás colocarlo en un área más profunda de tu boca sin sentir molestias.
- Repite la acción entre tres y cuatro veces y enjuaga el limpiador lingual con agua después de cada pasada para eliminar la suciedad que haya extraído.
- Lávalo una vez hayas terminado, y guárdalo junto a tu cepillo de dientes para no olvidarte nunca de utilizarlo en tu rutina de limpieza bucodental.
¿Qué es The Kind Collection?
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Limpiador de Lengua de Acero Inoxidable
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