“Soy un desastre”,  “No voy a poder” , “No soy suficiente”, “Se reirán de mí”… ¿Te suenan estos pensamientos? ¿Convives con una voz en tu cabeza que te dice cosas desagradables sobre ti, haciendo que te sientas una caquita? Pues querida, no eres tú, es tu voz interior, tu Radiomente y si estás harta de ella, este libro es perfecto para ti.

Bye-Bye Radiomente es un método de papelterapia que te enseñará a conocer, comprender y resintonizar esa radio maléfica que llevas encendida todo el día. Charuca ha creado para nosotras un ejercicio de ocho pasos que te ayudará a desmontar tu Radiomente, a verla por dentro, a entenderla y a resintonizarla para que conectes con el amor hacia ti misma que también está dentro de ti aunque solemos llevarlo apagado porque nadie nos ha enseñado a conectarlo, al menos hasta ahora.

Características Técnicas:

Índice:

PARTE 1: LA TEORÍA

1. ¿Qué es la Radiomente? 
2. Hasta Beyoncé tiene Radiomente
3. El origen de tu Radiomente
4. Lo que consigues en tu vida depende de tu Radiomente
5. OMG! ¿Cómo reprogramo mi Radiomente?

         5.1 Tu actitud para trabajar tu Radiomente es clave

         5.2 Ejercicio para reprogramar tu Radiomente paso a paso

PARTE 2: ¡A PRACTICAR!

Ejercicio para trabajar tu Radiomente

CONCLUSIÓN FINAL

La verdadera función de tu Radiomente
Despedida
Agradecimientos